Spinatauflauf mit Hirse
Kalorien
257
kcal
Kohlenhydrate
23
g
Protein
13
g
Fett
12
g
Kalorienverteilung
257
Kohlenhydrate
47.9%
Protein
27.1%
Fett
25%
Portionsgrößen
1 Portion
(100 g)
257 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
257 kcal
Fett
12 g
Kohlenhydrate
23 g
Ballaststoffe
5 g
Eiweiß
13 g
Wasser
0 g
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